Correr

"Correr es la manera mas humana que tenemos de desplazarnos, es la mas pura y sencilla"

- Kilian Jornet

Un día empecé a correr, fue la manera mas simple de salir de uno de los tantos agujeros en los que he estado algún momento en la vida, fue muy duro empezar, al principio tuve un poco de miedo de embarcarme en algo que nunca antes había hecho, luego vino la montaña rusa de sensaciones, cuando vi que si podía darme una vuelta completa a la pista azul de La Carolina y luego a todo el parque. Vino la fatiga y las ganas de no hacerlo nunca más, pero las endorfinas se vuelven adictivas y volvía a buscar la sensación de bienestar luego de unos 4 o 6 kilómetros recorridos. 

Llegaron las primeras competencias oficiales y la satisfacción de hacer menos de una hora en una 10k de asfalto, que para un aficionado y novato, sabe a gloria. También vinieron lesiones, que me alejaron algún tiempo de la actividad, entrenar sin técnica y correr solo por correr te pasa factura, llega un momento en que crees que lo puedes todo y sobreentrenas, aparte no tienes idea de que empezar a correr implica no solo darte vueltas en una pista o parque, ni solo hacer una 10K cada mes, comprendes que debes tratarte mejor, comer de otra manera, dejar las malas noches y los vicios a un lado, darle importancia al trabajo funcional y al fortalecimiento físico, te familiarizas con el término "crosstraining", aprendes que también el correcto descanso es fundamental, de lo contrario solo te estás exigiendo físicamente sin ningún sentido y a la larga eso no beneficia de ninguna manera. 

La parte mas complicada es cuando te encuentras en ese limbo donde por un lado está tu vida, tal como la conoces hasta ese momento y por otro la posibilidad real de iniciar en algo que la haga distinta, te encuentras un fin de semana cualquiera con la difícil decisión de ir a un compromiso social con tu familia o amigos, compromiso de esos que se extienden hasta la madrugada y en la mayoría de casos uno no sabe en que estado va a salir, o quedarte en casa y dormir temprano, porque al otro día tienes que ir a hacer un entrenamiento largo y fuerte o mejor aún: competir. Lo que uno escoja en una situación así implica una renuncia, que suele convertirse en un peso, si no voy al compromiso mis familiares o amigos me van a ver como bicho raro, no me van a invitar nunca más y me lanzarán todo tipo de jodas, por otra parte si no voy a entrenar o a la carrera, voy a tener un cargo de conciencia enorme de haber estado preparándome tanto durante semanas, haber pagado la inscripción de ser el caso y sentirme mal por no ser disciplinado y comprometido con la actividad que estoy haciendo. De acuerdo al ejemplo, cumplir con ambas cosas, no es recomendable bajo ningún concepto. Y es aquí justamente en donde muchos nos hemos quedado, queremos realizar grandes cosas corriendo, pero no queremos dejar las cosas que se oponen a esos logros, buscamos con afán estar en buen estado físico, pero seguimos fumando, bebiendo y comiendo huevadas.

Para unos es mas fácil comprometerse y adquirir disciplina, a otros nos cuesta un montón y aquí es donde entendemos que correr solo por correr está bien, pero que lo importante, igual que en la vida, es correr con un objetivo, ya sea bajar de peso, mejorar tiempos, hacer distancias mas largas, ganar una apuesta o lo que tengamos trazado en nuestra cabeza como el logro que queremos alcanzar. Es aquí donde me di cuenta de la importancia de tener un plan para esto de correr, donde aprendí como hacer las series de velocidad, cuando si y cuando no hacer un fondo largo, cuantos días a la semana entrenar corriendo, cuantos de crosstraining y cuantos simplemente no hacer nada. Me enteré también que los mejores zapatos no son los del color mas llamativo o la marca mejor posicionada, sino los que cumplen con las características técnicas que yo requiero para mi objetivo, vi en el internet que existen grupos de corredores que se juntan un par de veces por semana para entrenar, de pronto un día estás con ese familiar que no te llevas mucho o con algún pana que no tienes mucha cercanía, conversando sobre carreras, tiempos, lesiones, calzado y te das cuenta que hay un montón de gente, que por convcción o por moda en último caso, está en lo mismo que vos y las cosas empiezan a tomar sentido.

En los últimos meses del 2011 empecé a correr, a inicios del 2012 hice mi primera carrera oficial, hasta la fecha he podido mantenerme activo en eso, con todos los altibajos que se puedan imaginar y que brevemente describo en los párrafos anteriores, he tenido épocas de varios meses en los que por lesión no he hecho nada y también otras en que simplemente me doy una vuelta por el viejo "estilo de vida". No creo que estoy haciendo algo especial o que de alguna manera me haga diferente, soy tan común como cualquiera, esto es una afición, así como hay gente que toca algún instrumento musical, baila, arma rompecabezas, cría perros, en general, que ocupa su tiempo libre en alguna actividad que le gusta y le da algún tipo de satisfacción. No llevo cuenta de cuantas competencias he hecho, pero se que son bastantes para mí, pero muy pocas comparadas con gente que lleva muchos mas años en esto, le dedica mas tiempo y le pone mas pasión al asunto. Hoy en día se un par de cosas básicas al respecto, pero me falta montón por aprender, como todos, busco ser un poco mejor cada día, no solo corriendo, sino en todo lo que implica vivir.

He conocido gente maravillosa a través de estos años corriendo, también me he topado con algún pelmazo, no es que los corredores somos las mejores personas, tenemos nuestro carácter y nuestra forma de ser y, como en todo, hay un montón de gente valiosa haciendo esto y por ahí alguno que otro desubicado. No tenemos autoridad moral para señalar a nadie por su forma de vivir y hacer las cosas, si nos preguntan respondemos y damos alguna recomendación a quien le interese, no estamos acá para reclutar a nadie ni formamos una secta que todos estén obligados a seguir ciegamente. Correr no nos ha dado estabilidad económica, social o emocional, tampoco nos ha alejado de los problemas comunes del ser humano. Somos solo personas que practican un deporte, el cual llega a formar parte de nuestro día a día y a convertirse en una herramienta básica para interiorizar los problemas y hallarles solución, reflexionar un poco sobre la vida, aprender a tener disciplina, conocer nuevos amigos y mantenerse en un buen estado de salud física y mental.

Todos los corredores tienen su historia, esta, a breves rasgos, es la mía, mientras Dios lo permita se seguirá escribiendo y la iré compartiendo acá como mejor pueda, quizás a alguien que lea esto le pueda servir, así sea para conciliar el sueño.